Questo parco, che sorge alla base dei contrafforti della Sierra Nevada, a soli 40 chilometri a nord-est di Sacramento, permette tutto l'anno di partecipare a numerose attività all'aperto.
Con i suoi 7900 ettari, il lago abbraccia le sponde del lago Folsom, ma racchiude anche il lago Natoma, una delle mete preferite dagli appassionati di sport acquatici. Durante i mesi più caldi, le sue acque placide sono solcate da barche a vela o a motore e da kayak.
La balneazione è sicura al largo della spiaggia artificiale di Granite Bay, costantemente sorvegliata. Se anche voi volete unirvi ai diportisti, andate allo Snack Bar, sempre a Granite Bay: potrete noleggiare kayak, barche a vela o moto d'acqua. Anche gli amanti della pesca non resteranno delusi: il lago ospita specie diverse come persici, pesci perca, trote e pesci gatto.
Se fa troppo freddo per stare sdraiati in spiaggia, esplorate la rete di sentieri del parco: in tutto, 51 km di percorsi, perfettamente curati, da esplorare a piedi, in bicicletta o persino a cavallo. Tuttavia, su alcuni sentieri non è consentito l'uso di biciclette.
Per immergervi davvero nella vita dei grandi spazi aperti, piantate la tenda in uno dei campeggi del parco. A Beal’s Point si trova un campeggio aperto tutto l'anno, mentre il campeggio Peninsula, sulla sponda opposta del lago, è aperto da aprile a settembre.
Il parco è popolato da numerose specie animali: se fate attenzione, potreste osservare coyote, aquile reali, procioni e molte altri esemplari, oltre a gruppi meno schivi di tacchini selvatici.
Se vi interessa la storia di questi luoghi, fermatevi alla Folsom Powerhouse, la centrale elettrica dal 1895 al 1952 riforniva energia alla città di Sacramento, nonché una delle più potenti in tutta l'America. Fu la prima centrale del Paese a erogare energia idroelettrica a lunga distanza grazie alle sue quattro turbine, tuttora esposte.
Se avete la possibilità di fare campeggio, la visita alla Folsom Lake State Recreation Area merita un intero fine settimana o più se invece desiderate trascorrervi un tempo più breve, calcolate almeno un pomeriggio. Il parco è aperto tutti i giorni e gli orari di apertura di alcune zone variano in base alla stagione. Per l'ingresso è previsto il pagamento di una piccola quota.