{"id":5507,"date":"2016-06-13T23:50:00","date_gmt":"2016-06-13T23:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/expedia.blog.it.sandwave.dev\/stories\/?p=5507"},"modified":"2021-09-01T22:09:08","modified_gmt":"2021-09-01T22:09:08","slug":"le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/","title":{"rendered":"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate"},"content":{"rendered":"

“Lo Zumba impazza sulle spiagge e nei villaggi della penisola ed \u00e8 al centro di eventi dedicati per appassionati e neofiti. Ecco dove fare Zumba in estate.<\/p>\n

Allenarsi in gruppo e in allegria, senza accorgersi della fatica, al ritmo di coinvolgenti musiche caraibiche: \u00e8 possibile con lo Zumba, l’esplosivo programma di fitness che fonde i movimenti dell’aerobica con le danze latine. I segreti del suo successo mondiale? Oltre a essere una riuscita operazione di marketing, Zumba tonifica tutti i gruppi muscolari, non richiede particolari abilit\u00e0 e soprattutto \u00e8 divertente. Ecco dove praticarlo al meglio.<\/p>\n

### 1. Cali, Colombia<\/p>\n

La culla dello Zumba<\/strong>, nato per caso come molte grandi scoperte. Il mito narra che qui l’insegnante di fitness Beto Perez, avendo dimenticato a casa la musica per l’aerobica, la sostitu\u00ec con quel che aveva con s\u00e9, incontrando l’entusiasmo dei suoi allievi. Cali \u00e8 la terza citt\u00e0 della Colombia per numero di abitanti, incastonata fra le verdi valli del Cauca, nota per il divertimento a suon di musica e la Feria della Salsa.<\/p>\n

### 2. Florida e California: da Los Angeles a Miami<\/p>\n

I due centri propulsori dello Zumba<\/strong>, dai quali la sua onda travolgente si \u00e8 propagata verso il resto del mondo. In spiaggia o in palestra, corsi, master class, eventi condotti dai migliori istruttori sono numerosissimi, come le specialit\u00e0 differenziate in base ai gusti, alle esigenze e all’et\u00e0.<\/p>\n

LEGGI ANCHE: Vicky Zagarra: la vera guida per sintonizzarsi allo Zumba!<\/a><\/strong><\/p>\n

\n

\"Il

Il panorama della spiaggia Sunny Isle in Florida.
By Alistair Cunningham , attraverso Wikimedia Commons\u200b<\/figcaption><\/figure>\n

### 3. Le spiagge dorate della Romagna<\/p>\n

Nei luoghi del divertimento on the beach per eccellenza sono due gli appuntamenti estivi da non perdere. Il 25 e il 26 giugno Aqua Zumba<\/strong> nella piscina-laguna del Comacchio Fitness, l’evento dei Riviera Beach Games dedicato agli sport acquatici; dal 2 al 4 settembre il Festival del Benessere<\/strong> che si svolge tra Riccione, Misano e Cattolica.<\/p>\n

### 4. La riviera veneta<\/p>\n

Le spiagge spaziose dell’Adriatico sono perfette<\/strong> per lo Zumba, in primo piano al Bibione Beach Fitness, dal 16 al 18 settembre, allo Zumbathon Charity Event, il 26 giugno a Mira, e allo Zumba Fitness di Chioggia il 18 giugno.<\/p>\n

### 5. La Sardegna<\/p>\n

Dalla Gallura alla Costa del Sud<\/strong>, lo Zumba scuote anche la Sardegna. Basta trovare una spiaggia attrezzata, che proponga fitness e animazione, e troverete corsi di Zumba, in spiaggia o a mollo. Il valore aggiunto? Paesaggi da sogno e acque piacevolmente rinfrescanti.<\/p>\n

### 6. La Calabria<\/p>\n

Tropea, Isola Capo Rizzuto, Soverato, Sibari, Rossano<\/strong>, sono solo alcune delle localit\u00e0 dove fare Zumba in estate, tra un ultimo bagno e l’aperitivo. Sul mare trasparente o in uno dei tanti villaggi, ce n’\u00e8 per tutti.<\/p>\n

LEGGI ANCHE: ritmi latini e danze popolari: 8 mete per un’estate da ballare!<\/a><\/strong><\/p>\n

\n

\"Il

Il promontorio di Tropea con la spiaggia. Di Marcuscalabresus (Opera propria)
, attraverso Wikimedia Commons<\/figcaption><\/figure>\n

### 7. Il Salento<\/p>\n

In Puglia l’epicentro dell’onda Zumba si trova fra Gallipoli, Marina di Ugento e Pescoluse<\/strong>. Per potenziare al massimo l’effetto benefico del mare e sentirsi ai Caraibi, fra i ritmi latini e gli straordinari colori dello Ionio.<\/p>\n

### 8. Il lago di Como<\/p>\n

Due feste di danza-fitness nell’incantevole paesaggio del Lario<\/strong>: il 18 giugno a Como all’interno della Notte Bianca dello Sport, con partecipazione gratuita, mentre il 21 ottobre si replica fra gli scenari esclusivi di Cernobbio.<\/p>\n

### 9. I monti della Svizzera<\/p>\n

Quest’anno le atmosfere alpine della Svizzera sono vivificate dall’energia degli eventi Zumba: niente di meglio per chi preferisce allenarsi al fresco. Si comincia con due master class ufficiali aperte a tutti, il 18 giugno a Dietlikon<\/strong>, presso Zurigo, e il 20 luglio a Zug<\/strong>, una ridente cittadina di montagna, per arrivare al gran finale del 23 settembre<\/strong> con lo Zumbathon Charity Event di Rechthalten<\/strong>, a due passi dalla bellissima citt\u00e0 medievale di Friburgo.<\/p>\n

\n

\"E'.jpg)

E’ a Bydgoszcz che si \u00e8 battuto il record dello Zumba nel giugno del 2013.
Di Zorro2212 (Opera propria) , attraverso Wikimedia Commons<\/figcaption><\/figure>\n

#### Photo credit<\/p>\n

Foto di copertina: La Festa della Musica a Belfort: lo Zumba impazza nelle piazze. Thomas Bresson , attraverso Wikimedia Commons<\/p>\n

SalvaSalva”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5511,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[102,40,13,8,10],"authors":[],"class_list":["post-5507","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-health-wellbeing","tag-music","tag-sport","tag-top-list","tag-vacation-ideas","entry"],"acf":[],"yoast_head":"\nLe 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Expedia.it\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-06-13T23:50:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-09-01T22:09:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/a.travel-assets.com\/findyours-php\/viewfinder\/images\/res40\/16000\/16182-share-image.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Expedia Team\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Expedia Team\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/\",\"url\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/\",\"name\":\"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16182-share-image.jpg\",\"datePublished\":\"2016-06-13T23:50:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-01T22:09:08+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/#\/schema\/person\/7420ac2a0d206769c4bee055dd92a389\"},\"description\":\"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16182-share-image.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16182-share-image.jpg\",\"width\":1024,\"height\":768},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Explore\",\"item\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sport\",\"item\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/sport\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/\",\"name\":\"Expedia.it\",\"description\":\"Il Tuo Viaggio Comincia Qui\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/#\/schema\/person\/7420ac2a0d206769c4bee055dd92a389\",\"name\":\"Expedia Team\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/462d1c27805d4ef11d34ed16118fa530?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/462d1c27805d4ef11d34ed16118fa530?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Expedia Team\"},\"url\":\"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/author\/expedia-team\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate","description":"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate","og_description":"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate","og_url":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/","og_site_name":"Expedia.it","article_published_time":"2016-06-13T23:50:00+00:00","article_modified_time":"2021-09-01T22:09:08+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/a.travel-assets.com\/findyours-php\/viewfinder\/images\/res40\/16000\/16182-share-image.jpg"}],"author":"Expedia Team","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Expedia Team","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/","url":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/","name":"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16182-share-image.jpg","datePublished":"2016-06-13T23:50:00+00:00","dateModified":"2021-09-01T22:09:08+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/#\/schema\/person\/7420ac2a0d206769c4bee055dd92a389"},"description":"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16182-share-image.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16182-share-image.jpg","width":1024,"height":768},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/le-9-mete-piu-belle-per-fare-zumba-in-estate\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Explore","item":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sport","item":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/sport\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Le 9 mete pi\u00f9 belle per fare Zumba in estate"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/#website","url":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/","name":"Expedia.it","description":"Il Tuo Viaggio Comincia Qui","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/#\/schema\/person\/7420ac2a0d206769c4bee055dd92a389","name":"Expedia Team","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/462d1c27805d4ef11d34ed16118fa530?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/462d1c27805d4ef11d34ed16118fa530?s=96&d=mm&r=g","caption":"Expedia Team"},"url":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/author\/expedia-team\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5507"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5507"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5507\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14283,"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5507\/revisions\/14283"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5511"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5507"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5507"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5507"},{"taxonomy":"authors","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expedia.it\/stories\/wp-json\/wp\/v2\/authors?post=5507"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}