Questa non è una tipica lezione di meditazione. Alla HapBE Valley, la meditazione avviene in presenza di cavalli animali profondamente in sintonia con l'energia, le emozioni e il sistema nervoso. Non sono solo parte dell’ambientazione, sono parte dell’esperienza.

I cavalli rispondono onestamente e in tempo reale a ciò che senti sotto la superficie. Non c’è performance, non c’è bisogno di “farlo bene”. Man mano che ci si sistema nella quiete, molti ospiti notano un cambiamento non perché si stanno impegnando di più, ma perché l’ambiente lo invita.

Circondato da terra aperta, aria di montagna e il ritmo del gregge, diventa più facile rallentare. Le distrazioni cadono. Il tuo corpo inizia a regolarsi. La presenza avviene in modo più naturale.

Non è necessaria alcuna esperienza con i cavalli e non c'è nessuna cavalcatura. Si tratta di connessione dentro di te, con la natura, e accanto alla tranquilla consapevolezza dei cavalli.

Molti lo descrivono come calmante, basilare e inaspettatamente perspicace qualcosa che non hanno sperimentato altrove.