Questa pratica è un processo di rilassamento, conosciuto in Giappone come shinrin yoku. Stare tranquilli e in silenzio tra gli alberi, osservando la natura, aiuta a liberarsi dallo stress e a migliorare la salute; a questo abbiniamo anche il metodo di purificazione balinese.
Iniziamo con la meditazione camminata, per mantenere il respiro e il ritmo dei passi, camminando lentamente in silenzio nella foresta pluviale, condividendo la tua anima con gli alberi, abbracciandoli, toccandoli, giocando con loro. Inoltre, c'è una sessione di meditazione nella foresta e di purificazione, che chiamiamo Melukat e Kumkuman