expedia
Una persona in palestra con guantoni da boxe, indossa un reggiseno sportivo nero e pantaloncini, con altre persone che si allenano sullo sfondo. 1
Un gruppo di persone sedute in cerchio su un tappetino, alcune che tengono una palla gialla. 2
Una persona che pratica arti marziali, indossa pantaloncini neri e guantoni rossi, in palestra di fronte a un sacco da boxe. 3
Project H Muay Thai Gym​
Cancellazione gratuita
Il prezzo è 20 € per adulto
Vai ai biglietti

Caratteristiche

  • Cancellazione gratuita
  • 1h 15m
  • Voucher elettronico
  • Conferma immediata

Panoramica

    • Prova l'adrenalina mentre impari le basi della Muay Thai
    • Fai un allenamento completo per tutto il corpo con esercizi con i pesi e lavoro con i guantoni
    • Goditi un'esperienza su misura con l'opzione delle lezioni private
    • Approfitta di un coach che sa comunicare in inglese di base
    • Usa le strutture della palestra, tra cui docce, armadietti e asciugacapelli

Luogo dell’attività

    • Bangkok
    • Bangkok, Krung Thep Maha Nakhon, Thailand

Luogo d’incontro/utilizzo

    • 139 Thanon Ratchadaphisek, Khwaeng Din Daeng, Khet Din Daeng, Krung Thep Maha Nakhon 10400, Thailand
    • Khwaeng Din Daeng, Krung Thep Maha Nakhon, Thailand

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Partecipa a una lezione di gruppo

  • L’attività dura Un’ora e 15 minuti1h 15m
    1h 15m
  • Inglese
Lingua: Inglese
Dettagli del prezzo
19,87 € x 2 adulti39,74 €
Totale
Il prezzo è 39,74 €
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Cosa include e cosa no

  • Inclusi nel prezzo
    Coach di inglese
  • Inclusi nel prezzo
    Guantoni da Muay Thai
  • Inclusi nel prezzo
    Fasce per le mani
  • Inclusi nel prezzo
    Bagni con doccia
  • Inclusi nel prezzo
    Asciugacapelli
  • Inclusi nel prezzo
    Shampoo e bagnoschiuma
  • Inclusi nel prezzo
    Armadietti
  • Non inclusi nel prezzo
    Abbigliamento sportivo
  • Non inclusi nel prezzo
    Asciugamano
  • Non inclusi nel prezzo
    Acqua

Da sapere prima di prenotare

    • Non adatto a: Persone con problemi cardiaci, Persone che soffrono di mal d’auto, Donne incinte
    • In base alla normativa dell’UE sui diritti dei consumatori, i servizi relativi alle attività non sono soggetti al diritto di recesso. Si applica la politica di cancellazione del fornitore.
    • Questa attività è fornita da un professionista (ovvero un soggetto che opera nell’ambito della sua professione o attività commerciale).

Cosa puoi aspettarti

  • Inizia la tua lezione di Muay Thai con una sessione di riscaldamento e stretching muscolare. Poi, impara le basi della Muay Thai e partecipa a un allenamento con i pesi per tutto il corpo.

    Poi, concentrati sull’allenamento con i guantoni, il fiore all’occhiello della palestra, che prevede 3 serie di esercizi con i guantoni in uno contro uno con un allenatore. Concludi la lezione con esercizi di stretching e respirazione per il defaticamento, così da ridurre l’indolenzimento muscolare e favorire il rilassamento.

    Approfitta della comodità delle docce, degli asciugacapelli, dello shampoo, del bagnoschiuma e degli armadietti.

    Luogo: Palestra Project H Muay-Thai (via Ratchada)

Posizione

Luogo dell’attività

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    • Bangkok
    • Bangkok, Krung Thep Maha Nakhon, Thailand

Luogo d’incontro/utilizzo

  • PEOPLEPEOPLE
    • 139 Thanon Ratchadaphisek, Khwaeng Din Daeng, Khet Din Daeng, Krung Thep Maha Nakhon 10400, Thailand
    • Khwaeng Din Daeng, Krung Thep Maha Nakhon, Thailand