Il Campo Base dell'Annapurna (ABC) è una rinomata meta di trekking sull'Himalaya, situata nell'Area di Conservazione dell'Annapurna in Nepal. Questo trekking offre una vista mozzafiato sulla catena montuosa dell'Annapurna, compreso l'iconico Massiccio dell'Annapurna e il Machapuchare. Il viaggio conduce i trekker attraverso paesaggi diversi, dai campi terrazzati e dalle foreste di rododendri ai prati alpini e ai terreni di alta quota. Il campo base è circondato da cime imponenti che creano un anfiteatro di montagne innevate. I trekker spesso sperimentano la ricca cultura locale, incontrando le comunità Gurung e Magar lungo il percorso. Il trekking parte tipicamente da Nayapul e attraversa villaggi incantevoli come Ghorepani e Chhomrong prima di raggiungere il maestoso Campo Base dell'Annapurna. Si tratta di un percorso di trekking molto popolare, che offre un mix perfetto di bellezze naturali, esperienze culturali e l'emozione di raggiungere una destinazione ad alta quota.

Itinerario

Giorno 1:
Da Pokhara a Nayapul a Ghandruk
Il trekking inizia a Nayapul, una piccola città lungo il fiume Modi, a circa due ore di macchina da Pokhara. Da Nayaul, camminerai tra verdi colline e campi terrazzati, passando per piccoli villaggi e osservando lo stile di vita locale. Il sentiero attraversa fitte foreste di rododendri, querce e bambù, a volte in piena fioritura. Sentirai il canto degli uccelli e potresti avvistare qualche animale selvatico.

Salendo più in alto, vedrai le maestose montagne Annapurna e Dhaulagiri. Lo scenario di montagne, valli e fiumi cambia continuamente, lasciandoti a bocca aperta.

Quando raggiungerai il pittoresco villaggio di Ghandruk, sarai accolto dalle tradizionali case in pietra e dalla calda ospitalità della comunità Gurung. Il villaggio offre una vista incredibile sulle montagne Annapurna South, Hiunchuli e Machhapuchhre (coda di pesce).

Il percorso è caratterizzato da ponti sospesi sui fiumi che rendono il trekking ancora più emozionante. È ben curato e adatto a diversi livelli di fitness.

Tempo di guida: 3 ore (da Pokhara)

Tempo di percorrenza: 1 ora

Distanza totale: circa 12-14 chilometri

Altitudine: 2.020 metri

Livello di difficoltà: Facile

Le principali attrazioni della giornata: Villaggio di Ghandruk, Museo Gurung

Montagne viste: Annapurna Sud, Himchuli, Annapurna III, Machhapuchhre, ecc.

Giorno 2:
Da Ghandruk a Chhomrong a Sinuwa
La giornata inizia con una tranquilla mattinata a Ghandruk, un tradizionale villaggio Gurung con campi terrazzati e accoglienti case in pietra. Attraverserai foreste verdeggianti con rododendri e querce mentre ti dirigi verso Chhomrong. Il villaggio di Chhomrong si trova su un crinale e offre un paesaggio diverso.

Man mano che ci si avvicina a Chhomrong, il paesaggio cambia e si vede il villaggio, arroccato su un crinale. Dopo un breve riposo a Chhomrong, inizierai la salita verso Sinuwa. Il percorso si snoda attraverso fitte foreste di bambù che conferiscono un'atmosfera eterea al viaggio. Le foreste pullulano di varie specie di uccelli e, se sei fortunato, potresti scorgere qualche animale selvatico, come i langur o i macachi, tra le fronde.

Continuando a salire, attraverserai un ponte sospeso sul Chhomrong Khola, che offre un'esperienza emozionante in quanto il ponte oscilla dolcemente a ogni passo.

Il sentiero ti conduce poi attraverso foreste più fitte e, man mano che sali, la vista sulle montagne diventa ancora più maestosa. Il paesaggio è dominato da cime innevate, cascate e valli verdi.

Infine, raggiungerai Sinuwa, un piccolo villaggio situato tra le colline boscose. Pernottamento a Sinuwa.

Tempo di percorrenza: 6-7 ore

Altitudine: 2.340 metri

Distanza totale: Circa 12 chilometri (7,5 miglia)

Livello di difficoltà: Da facile a moderato

Le principali attrazioni della giornata: Villaggio di Chhomrong, Komrong Khola

Giorno 3:
Da Sinuwa a Bamboo a Dovan a Himalaya a Deurali
Dopo aver camminato per un paio d'ore partendo da Sinuwa, raggiungerai il villaggio di Bamboo, immerso nel cuore della foresta. Il Bamboo è un luogo eccellente per una breve pausa, dove potrai fare rifornimento con qualche snack locale e goderti l'ambiente tranquillo.

Da Bamboo, il sentiero inizia a salire gradualmente, seguendo il corso del Modi Khola (fiume). Proseguendo il cammino, passerai per Dovan, un piccolo insediamento circondato da fitte foreste di rododendri e querce. Il suono del fiume che scorre accanto al sentiero crea una colonna sonora rilassante per l'escursione.

Il sentiero continua a guadagnare quota e lo scenario cambia man mano che ci si avvicina all'Himalaya e a Deurali. Il terreno diventa più accidentato e noterai che la vegetazione inizia a ridursi. La vista delle cime dell'Annapurna Sud e dell'Hiunchuli diventa più chiara.

Una volta raggiunto Deurali, sarai ricompensato da un panorama mozzafiato delle montagne circostanti, tra cui l'imponente Annapurna I.

Soggiornerai in confortevoli lodge per riposare e ricaricarti in vista dell'avventura del giorno successivo.

Tempo di percorrenza: 6-7 ore

Altitudine: 3.200 metri

Distanza totale: circa 10-12 chilometri

Livello di difficoltà: Moderato

Le principali attrazioni della giornata: Foresta di bambù

Giorno 4:
Da Deurali a MBC al Campo Base dell'Annapurna
Il breve percorso di trekking ABC parte da Deurali, da dove lascerai gradualmente l'area boschiva e il paesaggio si aprirà con viste mozzafiato sulle montagne Annapurna e Machhapuchhre (coda di pesce).

Il percorso da Deurali a MBC è relativamente ripido e attraversa terreni rocciosi e morene. Man mano che sali, l'aria diventa più rarefatta e potresti sentire gli effetti dell'altitudine.

Una volta raggiunto il Campo Base di Machhapuchhre (MBC), rimarrai stupito dall'anfiteatro di cime innevate che ti circonda. Il Machhapuchhre (6997 m) si erge alto e la catena dell'Annapurna domina l'orizzonte.

Dal MBC, continuerai il tuo trekking verso il Campo Base dell'Annapurna (ABC). Questa parte del sentiero si snoda lungo la morena del ghiacciaio e può essere un po' impegnativa a causa del terreno roccioso.

Quando finalmente raggiungerai il Campo Base dell'Annapurna, sarai premiato con un panorama a 360 gradi su alcune delle vette più alte del mondo, tra cui l'Annapurna I (8091 m), l'Annapurna Sud (7219 m), l'Hiunchuli (6441 m) e altre vette vicine.

Dopo aver trascorso un po' di tempo al Campo Base, prenditi il tempo per riflettere sul viaggio fatto finora e cattura questi preziosi ricordi in fotografia.

Infine, quando il sole inizierà a tramontare, ti ritirerai nel tuo lodge per un meritato riposo, circondato dalla serenità delle montagne sotto il cielo stellato della notte.

Tempo di percorrenza: 5-6 ore

Altitudine: 4.130 metri

Distanza totale: circa 10 chilometri (6,2 miglia)

Livello di difficoltà: Moderato

Principali attrazioni della giornata: Ghiacciaio Dom, Gangapurna, Gandharva Chuli

Montagne viste: Machhapuchhre, Annapurna Sud, Himchuli, Annapurna III

Giorno 5:
Campo Base Annapurna a MBC a Deurali a Himalayan a Dovan a Bamboo
La giornata inizia la mattina presto al Campo Base dell'Annapurna, dove potrai assistere a un'alba mozzafiato sulle vette dell'Himalaya. Dopo la colazione, saluterai le maestose montagne e inizierai la discesa attraverso i diversi paesaggi della regione.

Il sentiero che porta dall'ABC all'MBC è relativamente breve ma offre incredibili vedute del picco Machapuchare a forma di coda di pesce e delle altre montagne circostanti. Il trekking prosegue attraverso un mix di foreste di rododendri e bambù che aggiungono un tocco di colore al viaggio.

Man mano che si continua a scendere, lo scenario cambia e il verde lussureggiante della foresta diventa più evidente. Il percorso li porta attraverso paesaggi pittoreschi costellati da cascate, terreni rocciosi e occasionali ruscelli di montagna.

Arrivato a Deurali, puoi fare una breve pausa e goderti un pranzo abbondante. Il trekking prosegue poi verso l'Himalaya, dove il paesaggio diventa più aspro e avventuroso. Il percorso si snoda attraverso strette gole e letti di fiumi glaciali, offrendo un'esperienza emozionante agli amanti del trekking.

Con l'avanzare della giornata, raggiungerai Dovan, un piccolo insediamento immerso tra le montagne. Da lì, ti dirigerai verso Bamboo, dove l'altitudine diminuisce e l'aria diventa più calda. Pernotta e gusta il delizioso cibo tradizionale.

Tempo di percorrenza: 6-7 ore

Altitudine: 2.340 metri

Livello di difficoltà: Da moderato a difficile

Principali attrazioni della giornata: Campo Base di Machhapuchhre, Deurali, Himalaya, Dovan e Bamboo

Montagne viste: Annapurna I, Barahi Shikhar, Tent Peak, Annapurna South, Himchuli, Gandharva Chuli e alba

Giorno 6:
Da Bamboo a Sinuwa a Chhomrong a Jhinu a Kyumi
La giornata inizia presto al mattino, quando lascerai Bamboo e ti dirigerai verso Sinuwa. Il sentiero sale gradualmente attraverso lussureggianti foreste di bambù e rododendri, offrendo scorci delle magnifiche vette dell'Annapurna Sud e dell'Hiunchuli.

Continuando il trekking da Sinuwa, raggiungerai il bellissimo villaggio di Chhomrong. Poi scenderai verso Jhinu, che è il momento clou della giornata. Jhinu è famosa per le sue sorgenti termali naturali, che sono un modo perfetto per rilassarsi e rigenerarsi dopo diversi giorni di trekking.

Dopo aver trascorso un po' di tempo alle sorgenti termali, continuerai il tuo cammino verso Kyumi. Il percorso si snoda attraverso campi terrazzati, fitte foreste e affascinanti villaggi tradizionali, offrendo uno sguardo sulla vita rurale della regione.

Una volta arrivati a Kyumi, mangiamo del cibo delizioso e partiamo per la giornata.

Tempo di cammino: Da 4 a 5 ore

Altitudine: 1.690 metri

Distanza totale: Circa 14-15 chilometri

Livello di difficoltà: moderato

Le principali attrazioni della giornata: Jhinu Dada, villaggio di Chhomrong, sorgente calda

Giorno 7:
Da Kyumi a Siwai a Nayapul a Pokhara
La giornata inizia con una discesa da Kyumi, che offre viste mozzafiato sulle montagne e sulle foreste circostanti. Mentre ti dirigi verso Siwai, passerai attraverso pittoreschi campi terrazzati, dove gli abitanti del luogo possono essere visti lavorare nelle loro fattorie.

Da Siwai, il percorso ti porterà ad attraversare altri incantevoli villaggi e sarai immerso nella calda ospitalità della gente del posto. Il paesaggio cambia gradualmente lasciando le aree boschive e avvicinandosi a Nayapul. Potresti incontrare dei trekker che hanno appena iniziato il loro viaggio in montagna e questa sezione del trekking è un'ottima occasione per condividere esperienze e storie.

Da Nayapul tornerai in auto a Pokhara. Pernotta in un hotel e goditi la serata.

Altitudine: 822 metri

Tempo di cammino: Da 3 a 4 ore

Tempo di guida: 3 ore (fino a Pokhara)

Distanza totale: Circa 12-15 chilometri

Attrazione della giornata: valli lussureggianti, attraversando villaggi incantevoli e vivendo i diversi paesaggi della regione dell'Annapurna.