Ti verrò a prendere dal centro di Lisbona (punto di raccolta) e ti porterò in una delle spiagge più belle della città, Praia do Castelo (Costa da Caparica). Riceverai una muta e una tavola da surf e ci adatteremo per l'attività. Corsi di surf da principianti ad avanzati, di un giorno o intensivi. Ti aiuterò fino in fondo, mostrandoti e spiegandoti tutto ciò che devi sapere. Impara le tecniche di surf, l'analisi della spiaggia, le procedure di sicurezza e goditi un'attività di energia pulita, immerso nell'oceano. Inizieremo con il riscaldamento, per poi passare direttamente alla teoria sulla sabbia, ma non passerà molto tempo prima che tocchi l'acqua. Non farò un discorso sulla sabbia, solo consigli brevi e veloci. Abbiamo un rapporto di 1 istruttore per massimo 5 studenti. Se hai esperienza nel surf, fammelo sapere. Navigheremo per circa 2 ore, a seconda delle condizioni e della tua resistenza. Ci sarà un fotografo con noi in acqua, per cogliere il momento migliore della tua esperienza di surf. Successivamente torneremo in città e finiremo da dove abbiamo iniziato.