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Passeggiata meditativa nella foresta

Yoga H24​
Cancellazione gratuita
Il prezzo è 48 € per adulto
Vai ai biglietti
Caratteristiche
  • Cancellazione gratuita
  • 2h
  • Voucher elettronico
  • Conferma immediata
  • In più lingue
Panoramica

Ho scritto diversi libri sulla spiritualità tra cui “Yoga H24” da praticare in ogni circostanza. Sono un insegnante qualificato della scuola Sivananda. Il metodo che propongo nasce dal connubio tra yoga e arti marziali. Ho imparato la meditazione da combattimento e la condivido con te. Le scienze cognitive sono venute a perfezionare la mia comprensione.

Luogo dell’attività

  • 221 Moulieris
    • 221 Moulieris
    • 09190, Saint-Lizier, Occitanie, France

Luogo d’incontro/utilizzo

  • 221 Moulieris
    • 221 Moulieris
    • 09190, Saint-Lizier, Occitanie, France

Controlla disponibilità

Passeggiata meditativa nella foresta
  • L’attività dura 2 ore2h
    2h
  • Inglese
Dettagli del prezzo
48,00 € x 1 adulto48,00 €
Totale
Il prezzo è 48,00 €
I contenuti di questa pagina possono essere stati tradotti automaticamente.

Da sapere prima di prenotare

  • Sconsigliato ai viaggiatori con problemi alla schiena
  • Sconsigliato in gravidanza
  • Sconsigliato ai viaggiatori con problemi cardiovascolari
  • Adatto a tutti i livelli di forma fisica
  • In base alla normativa dell’UE sui diritti dei consumatori, i servizi relativi alle attività non sono soggetti al diritto di recesso. Si applica la politica di cancellazione del fornitore.
  • Questa attività è fornita da un professionista (ovvero un soggetto che opera nell’ambito della sua professione o attività commerciale).

Itinerario attività

Come meditare nonostante lo stress ambientale della vita quotidiana? La meditazione dovrebbe essere limitata alla calma della sala yoga? Imparare a meditare mentre si cammina è un intermediario per imparare a meditare costantemente, qualunque sia la situazione. La sessione inizia con una breve spiegazione teorica sui principi del metodo del matrimonio delle polarità applicato alla meditazione attraverso esercizi corporei (ancoraggio e movimento), respirazione ed esercizi mentali da completare. Tutti gli esercizi vengono quindi combinati in uno solo e applicati alla camminata. È prevista una sessione pratica di circa 30 minuti. Infine, questo è il debriefing. Il seminario viene adattato sistematicamente ai problemi delle persone, a seconda delle vostre domande e delle vostre difficoltà nella meditazione.

Posizione

Luogo dell’attività

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES221 Moulieris
    • 221 Moulieris
    • 09190, Saint-Lizier, Occitanie, France

Luogo d’incontro/utilizzo

  • PEOPLEPEOPLE221 Moulieris
    • 221 Moulieris
    • 09190, Saint-Lizier, Occitanie, France

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