Benvenuti nella pagoda, dove la vostra esperienza inizia con un'introduzione alle tradizioni del tempio. Inizia cantando solenni sutra, abbracciando gli insegnamenti del Buddha per la vita quotidiana. Successivamente, esplora le dottrine buddhiste, seguito dal Qigong e dalla respirazione consapevole per migliorare il benessere prima della meditazione. Godetevi la meditazione a piedi, immergendosi nella pace e nella consapevolezza. Scopri le tecniche di meditazione che coltivano concentrazione e felicità. Intraprendi una discussione significativa con i monaci per approfondire la tua comprensione della filosofia buddista, della vita monastica e della legge del karma. Pratica la compassione attraverso un rituale di rilascio degli animali e goditi un pasto consapevole. Infine, scambiarsi parole di gratitudine e doni di addio, partendo con ritrovata serenità e saggezza.