Questa sessione di guarigione sonora inizia con un leggero respiro e una meditazione calmante per aiutarti a concentrarti, coltivare la presenza e fissare le intenzioni. Sdraiati comodamente su un tappetino da yoga, sarete immersi in toni rilassanti dalle ciotole di canto in cristallo di quarzo, ognuna in risonanza con uno specifico chakra per promuovere un profondo rilassamento e un equilibrio energetico. Mentre le vibrazioni fluiscono attraverso il tuo corpo, potresti provare un rilascio di tensione, chiarezza emotiva o un senso di pace profonda. Dopo le ciotole, un rintocco di Koshi viene suonato delicatamente, migliorando il viaggio di guarigione. Questo rilassante paesaggio sonoro può lasciarti con i piedi per terra, ringiovanito ed energicamente allineato. Segue un periodo di silenzio, che concede tempo per la riflessione e l’integrazione delle vibrazioni curative. La sessione si conclude con una breve meditazione, che ti guida di nuovo nel tuo corpo e nel momento presente, lasciandoti con un profondo senso di calma, equilibrio e rinnovamento.