Incontra la tua guida a Stoccolma e raggiungi una località boschiva in riva al lago. Andremo a piedi alla sauna attraversando la foresta svedese. All’arrivo, la tua guida ti illustrerà come funziona la sauna, ti spiegherà come affrontare il ciclo termico e creerà un’atmosfera accogliente sia per chi è alla prima esperienza che per chi è già esperto.

Alternati tra la sauna e il lago, prendendoti il tempo per riposarti e goderti il panorama tra una sessione e l’altra. Prova il ritmo che si crea riscaldandoti nella sauna e poi rinfrescandoti nel lago, un elemento fondamentale delle tradizioni balneari nordiche.