Non appena arriverai a scuola ci conosceremo, poi cambieremo e andremo giù con il materiale sulla spiaggia dove si svolge l'attività. La prima ora sarà dedicata all'approccio allo yoga sul tavolo. Una volta ancorati sulla piattaforma galleggiante, inizieremo a praticare semplici asana per tutti, per iniziare a familiarizzare con il nuovo elemento su cui pratichiamo Yoga, l'acqua. rimarrai stupito di come potrai esercitare le posizioni mentre sei in equilibrio sul tavolo. Dopo il tempo dello Yoga, l'istruttore ti insegnerà come remare e come stare sulla tavola e poi faremo una passeggiata nel mare, in ginocchio o in piedi, per goderci l'oceano e allenarci come mai prima, imparerai nuovi movimenti e sarà un'avventura indimenticabile. Ti divertirai anche a cadere nell'acqua che fa parte del gioco, il relax e il divertimento sono garantiti.