Yoga al tramonto a Lagos con el Sol - Lifestyle!

Inizieremo la nostra lezione con una piccola passeggiata in un luogo più nascosto della Praia de Porto Mós, circondato da un'incredibile scogliera e da una vista sull'oceano. È un bel modo per prepararsi alla nostra splendida sessione di yoga, ammirando il tramonto sulla spiaggia. Il corso è basato sullo Hatha Yoga ed è aperto a tutti i livelli di pratica, dai principianti agli avanzati. Quando il sole tramonta, c'è una sensazione magica nell'aria, la luce cambia e un altro piccolo ciclo si chiude dopo una giornata intensa. Questo è il momento perfetto per esercitarsi e ricordare a te stesso il viaggio del lasciar andare. Unisciti a noi e goditi il vento tra i capelli, il sole sul viso, il rumore delle onde e il profumo dell'oceano.

Ricorda:
«Ogni tramonto è un'alba; dipende tutto da dove ti trovi!»

I tappetini per lo yoga sono forniti!

Se i giorni indicati non sono adatti a te o la classe è piena, contattaci attraverso il sito e troveremo una soluzione.