Iniziamo la giornata con uno yoga in stile Hatha-Vinyasa di 1,5 ore sulla spiaggia in un ambiente fresco. Il nostro obiettivo principale durante il nostro lavoro è sui nostri clienti. Potresti essere rigido, debole, inflessibile o avere un infortunio - cerchiamo sempre di adattare le lezioni di yoga alle esigenze di tutti. Aiutiamo ogni singolo individuo a trovare il corretto allineamento e a sentire i maggiori benefici delle posture. Con questo tocco personale, ci assicuriamo che tu sia in un ambiente sicuro anche se è la prima volta che provi yoga. Il nostro obiettivo è quello di guidarvi verso uno stile di vita più consapevole e più sano con l'aiuto di asana, tecniche di respirazione e meditazione. Crediamo che anche l’assunzione di cibo sia estremamente importante, quindi dopo la lezione di yoga, potrete gustare una deliziosa, sana e nutriente colazione fornita dal Ristorante Il Chiringo con una scelta di succo d’arancia fresco o caffè o tè.