Tenersi in forma richiede costanza e una buona dose di impegno, a maggior ragione quando sei in viaggio. Per non accantonare l'esercizio fisico quando sei fuori casa, cerca strutture dotate di palestra interna. Alcune hanno un centro fitness aperto 7 giorni su 7 e 24 ore su 24, mentre altre osservano degli orari di apertura ben precisi. Alcuni hotel, anche se non dispongono di una palestra interna, sono convenzionati con palestre vicine. Quando stai valutando una struttura che ti ha colpito, controlla se c'è la voce *Palestra* nella sezione dedicata ai *Servizi*.