10 itinerari nel Lazio tra mare e laghi, monti e colline
Il Lazio ha davvero molto da offrire. Vediamo insieme i 10 itinerari più interessanti per conoscere a fondo il territorio e le sue meraviglie
Nella zona tra il Tevere e il Mar Tirreno, nel cuore dell’Etruria, la Sabina e la Tuscia, sorge il Lazio, la regione dell’Italia centrale che per storia e popolazione è tra le più importanti del Bel Paese. Fulcro dell’Impero Romano e della cultura cristiana, il Lazio offre scenari naturali di rara bellezza e una tradizione culinaria ricca di sapori. Scopriamo insieme 10 itinerari nel Lazio.
01
Nel cuore della Tuscia: Viterbo, Bagnaia, Ronciglione
Partendo da Viterbo, la città dei Papi, in cui spiccano il Duomo di San Lorenzo e il Quartiere di San Pellegrino, si prosegue verso Bagnaia per ammirare Villa Lante. Il famoso giardino all’italiana realizzato dal Vignola è un luogo incantevole e unico al mondo. Merita una visita anche il piccolo borgo di Ronciglione: la sua struttura tufacea sorge ai piedi dei Monti Cimini e volge lo sguardo al Lago di Vico. Lungo il percorso, scorci panoramici, vicoli ricchi di storia e atmosfere tradizionali accompagnano il viaggiatore tra natura e arte, offrendo un itinerario suggestivo capace di raccontare l’anima più affascinante e meno conosciuta della Tuscia viterbese e dei suoi tesori nascosti.
02
Le perle del lago di Bracciano: Bracciano, Trevignano Romano, Anguillara
Uno dei borghi più famosi del Lazio è proprio Bracciano, paesino che si specchia nelle omonime acque del lago, in cui si può ammirare il suggestivo Castello Orsini-Odescalchi, dimora dei signori feudali. Costeggiando il lago verso nord si arriva a Trevignano, importante insediamento etrusco, dove sono conservati reperti di grande valore storico. Proseguendo il giro, si arriva ad Anguillara Sabina, arroccata su un promontorio, che gode di un panorama mozzafiato e di un fascino medioevale ancora intatto. Tra rive tranquille, piazze caratteristiche e testimonianze del passato, questo itinerario regala un viaggio ricco di scorci suggestivi e atmosfere pittoresche, ideale per scoprire la bellezza del territorio e lasciarsi conquistare dal fascino del Lago di Bracciano.
03
Sulle orme di San Francesco: Contigliano, Greccio, Poggio Bustone
Uno degli itinerari più affascinanti per ripercorrere i passi di San Francesco è il Cammino di Francesco nella Valle Reatina. Dopo aver visitato il Santuario Francescano di Fonte Colombo, si prosegue verso Contigliano, dove è possibile visitare la Collegiata di San Michele Arcangelo in stile barocco. Lungo la strada che sale per Greccio appare, in tutto il suo splendore, il Santuario Francescano del Presepe, che da secoli continua a richiamare pellegrini da tutto il mondo. Infine, passando per Via Spinacceto si arriva a Poggio Bustone, piccolo paesino posato su un colle che domina la Valle Santa. Sul punto più alto svetta il Santuario nel quale San Francesco era solito raccogliersi in preghiera.
04
I gioielli del Lago di Bolsena: Montefiascone, Capodimonte, Bolsena, Civita di Bagnoregio
Partendo da Montefiascone, antico borgo sulla riva orientale del lago e patria del celebre vino Est! Est!! Est!!!, si seguono le indicazioni per Capodimonte, piccola gemma sorta sulle spoglie dell’antica Bisenzio. Passando per la Via Cassia, verso nord, si giunge a Bolsena, antica città etrusca nata sulle sponde dell’omonimo lago, famosa per il “miracolo eucaristico” del 1263: mentre un sacerdote stava celebrando la messa, al momento della consacrazione l’ostia avrebbe sanguinato. Una piccola deviazione verso est porta alla splendida Civita di Bagnoregio chiamata anche “la città che muore” per la sua fragile e meravigliosa struttura tufacea in cui il tempo sembra ormai cristallizzato.
05
Itinerario nella valle del Farfa: Fara in Sabina, Frasso Sabino, Lago del Turano
Campi di grano, distese di vigneti, borghi arroccati: questa è la Sabina Tiberina, territorio dell’Alto Lazio in cui si snoda il quinto itinerario. La prima tappa è il borgo di Fara in Sabina, famosa per la splendida Abbazia di Farfa, uno dei monumenti sacri più importanti dell’Europa centrale. Sulla strada per Frasso Sabino merita una breve sosta la frazione Osteria Nuova dove si può ammirare la Grotta dei Massacci, un mausoleo romano realizzato con enormi blocchi di travertino locale, ancora oggi avvolto nel mistero. Arrivati a Frasso Sabino si può ammirare il Castello degli Sforza Cesarini e la Chiesa di San Pietro in Vincoli. Seguendo la Via Licinese si può scorgere all’orizzonte il Lago del Turano, elegante specchio d’acqua che si estende tra le montagne del Cicolano.
06
Itinerario nella regione della Ciociaria: Frosinone, Anagni, Alatri
Quando si parla di Ciociaria si indica una zona non ben definita del Lazio che ha come principale punto di riferimento Frosinone. Denominata cosi per via delle “ciocie”, caratteristiche calzature utilizzate dai pastori nell’antichità, la Ciociaria conserva una ricca tradizione di sapori. Insieme a Frosinone, completano l’itinerario la città di Anagni, l’antica capitale degli Ernici, e Alatri, che vanta una delle più belle e grandiose cinte di mura in opera poligonale. Tra borghi ricchi di storia, tradizioni popolari e paesaggi collinari, il territorio offre un patrimonio culturale di grande fascino. Le sue specialità gastronomiche, i centri storici e le testimonianze del passato rendono questo itinerario un’occasione ideale per conoscere la vera anima della Ciociaria e le sue radici più profonde.
07
La strada dei vini romani Frascati: Marino, Castel Gandolfo, Ariccia
Partendo dalla Via Tuscolana, Frascati è il primo gioiello che compone i Castelli Romani. Famosa per la produzione dell’omonimo vino bianco e dei biscotti tipici, la città di Frascati conserva un importante sito archeologico dell’antica Tusculum. Si prosegue verso Marino, famosa per la Sagra dell’Uva di ottobre, in cui come da tradizione sgorga vino dalla Fontana dei Mori. Poco più avanti troviamo Castel Gandolfo, residenza dei papi, e splendido “balcone” che affaccia sul Lago di Albano. Altrettanto emozionante è il ponte-acquedotto che porta ad Ariccia e alle sue tipiche fraschette. Questo itinerario offre anche l’occasione di scoprire la tradizione enologica dei Castelli Romani, tra vini profumati e sapori genuini che raccontano una storia antica, strettamente legata al territorio e alla cultura locale.
08
Alla scoperta degli Etruschi: Cerveteri, Montalto di Castro, Tarquinia
Seguendo le tracce della civiltà etrusca si giunge alla città di Cerveteri, che conserva al suo interno la Necropoli della Banditaccia, uno dei siti archeologici dell’Etruria più imponenti, dal 2004 Patrimonio mondiale dell’umanità UNESCO. Attraversando la maremma laziale si arriva a Montalto di Castro, che include tra le proprie bellezze la città di Vulci. Si prosegue verso Tarquinia, simbolo dell’arte etrusca e preziosa città medievale. Da ammirare la Necropoli di Monterozzi e il Duomo dei Santi Margherita e Martino, costruito intorno al 1260. Tra testimonianze archeologiche, paesaggi suggestivi e antiche vestigia, questo percorso conduce alla scoperta di una delle civiltà più affascinanti del Mediterraneo. Un viaggio tra storia, cultura e tradizioni capace di raccontare il profondo legame tra il territorio e l’eredità etrusca.
09
La riviera di Ulisse: Circeo, Sperlonga, Gaeta
L’itinerario parte dall’Agro Pontino, nel punto in cui si erge sul mare l’inconfondibile profilo roccioso del Promontorio del Circeo. Il suo toponimo, legato alla leggendaria maga Circe, si estende fino al borgo di San Felice Circeo, che vanta una storia antichissima. Proseguendo sulla litoranea, disegnata da lunghe spiagge bianche sabbiose, si arriva in breve a Sperlonga, antica dimora dell’imperatore Tiberio e splendida località di mare. Meno di venti chilometri e appare Gaeta, uno dei centri più importanti del basso Lazio, ultima roccaforte del Regno di Napoli, dove il mito di Ulisse si unisce a quello di Enea. Tra leggende, panorami costieri e testimonianze storiche, questo itinerario regala emozioni uniche, accompagnando il visitatore lungo un tratto di costa tra i più affascinanti del Lazio, dove mare cristallino, cultura e tradizioni si fondono in perfetta armonia.
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Itinerario lungo il corso dell’Aniene: Subiaco, Arsoli, Cervara di Roma
Questo itinerario è perfetto per scoprire piccoli tesori non lontano dalla capitale. Partendo da Subiaco, annoverato tra i Borghi più Belli d’Italia, ricco di attrattive artistiche e culturali come il Monastero di San Benedetto e il bellissimo Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, si prosegue per Arsoli, borgo circondato da boschi incontaminati e selvaggi in cui svetta il maestoso Castel Massimo. Proseguendo la strada si arriva a Cervara di Roma, il paese degli artisti, che offre panorami mozzafiato sulla Valle dell’Aniene. Tra vicoli silenziosi, paesaggi montani e luoghi ricchi di spiritualità e cultura, il percorso permette di vivere un’esperienza rilassata lontana dai ritmi frenetici della città. Un viaggio tra natura, arte e tradizioni capace di sorprendere con scorci suggestivi e atmosfere senza tempo.
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