Voli per Mount Sinai

Non conta da dove parti, volare può essere un'esperienza rilassante se ti prepari per tempo. Abbiamo raccolto per te degli spunti pratici in modo che la tua avventura a Mount Sinai inizi nel migliore dei modi. Cosa mettere nel tuo bagaglio a mano:

• Il trucco per un'esperienza di volo non noiosa è organizzarsi per tempo. Iniziamo dalle basi: passaporto, carta di imbarco, contanti e qualche medicina. Quindi pensa ai supporti elettronici o a un best-seller per ingannare l'attesa durante il volo. Non dimenticare anche i caricabatterie, un comodo cuscino da collo e un paio di cuffie. Per finire, infila nel trolley lo spazzolino, il deodorante e qualche vestito pulito.

Non mettere queste cose nel tuo bagaglio a mano:

• Sebbene l'elenco degli articoli vietati può cambiare tra le varie compagnie, c'è una norma comune a tutte: divieto assoluto di oggetti o sostanze affilati, infiammabili o esplosivi. Ad esempio coltelli, taglierini e bombolette spray. Anche certa attrezzatura sportiva, come i pattini da ghiaccio, e i prodotti che potrebbero ferire le persone, tra cui spray al peperoncino e spade, non possono essere trasportati a bordo.

Come vestirsi per un volo:

• Il tuo obiettivo numero uno è il massimo del comfort. Mettiti diversi strati in fibre naturali e ricordati di portare una felpa per non prendere freddo in cabina. Infilati delle scarpe senza tacco e comode perché è possibile che i tuoi piedi si gonfino leggermente nel corso del volo. Lascia i tacchi a spillo e gli stivali pesanti nella valigia da imbarcare.
• Avrai già sentito nominare la trombosi venosa profonda, un problema di circolazione provocato dai periodi lunghi in posizione seduta. Ci sono parecchi modi per limitare questo rischio. Mettiti un paio di calze o calzini a compressione graduata, fai attenzione alla tua idratazione e non dimenticare di muovere le gambe e i piedi. Passeggia tra le file di sedili lungo il corridoio oppure fai un minimo di esercizi nel tuo posto.

Un minimo di preparazione prima dell'arrivo in aeroporto farà sì che il tuo viaggio a Mount Sinai proceda senza problemi. Ecco i nostri consigli migliori per superare i controlli prima del gate in men che non si dica:

• Come sicuramente saprai, dovrai lasciar controllare i documenti di viaggio e il passaporto al personale di sicurezza. Tienili in un posto comodo per non far perdere tempo anche agli altri.
• I controlli ai raggi X sono il prossimo step. Togliti qualsiasi oggetto metallico che farebbe suonare lo scanner prima di attraversarlo. Per esempio oggetti come cuffie o auricolari, cappotti e giacche pesanti devono passare a parte sul nastro sotto i raggi X.
• Solo per qualche istante dovrai distaccarti dai tuoi gadget hi-tech. Lo smartphone, il laptop e qualunque altro dispositivo elettronico devono essere controllati dallo scanner.
• Qualsiasi liquido o gel, come il dentifricio o il profumo, che vuoi portare in cabina deve essere in flaconi al massimo da 100 ml. Inoltre, il tutto deve stare in un sacchetto trasparente con chiusura a zip da un litro di capienza.
• Se ti metti delle scarpe leggere è più difficile che ti chiedano di togliertele quando devi passare dai controlli di sicurezza. Gli scarponi e le altre calzature più pesanti sono spesso soggetti a una verifica più approfondita.
• I coltellini multiuso e gli altri oggetti affilati sono vietati a bordo. Per evitare che siano confiscati durante i controlli di routine dagli addetti alla sicurezza, mettili nel bagaglio da stiva.