Parte della provincia di Salerno, Cava dei Tirreni sorge in una vallata completamente immersa nel verde e al riparo dai venti, caratterizzata da un clima tipicamente mediterraneo. Alternata da pendii e montagne, è una location molto apprezzata dagli amanti della natura per i suoi itinerari ancora incontaminati e per il suo centro storico, che lascia intravedere al passante ancora il vecchio impianto medievale.
Il nostro viaggio a Cava de' Tirreni non può che partire dal centro, dove passeggiando tra i suoi irregolari vicoli e le piazzette, si giungerà prima al Duomo e poi al Castello di San Auditore. Quest’ultima costruzione in particolare, rappresentò per secoli il nodo cruciale su cui si reggeva l’intera economia di Cava. Purtroppo quasi raso al suolo durante la Seconda Guerra Mondiale, della struttura rimangono oggi solo pochi resti. Continuando la camminata, giungerete poi al Borgo Scacciaventi, quartiere ricco di edifici in stile barocco e caratteristico per i suoi portici del ‘400 (il posto migliore dove trovare un’ampia gamma di prodotti dell’artigianato locale) e la bellissima Badia della Santissima Trinità.
Considerato uno dei più importanti monasteri benedettini d’Europa del XI e XII secolo, l’antica Badia di Cava rappresenta uno dei centri propulsori del rinnovamento teologico e della riforma della Chiesa nel Mezzogiorno d’Italia. Nella struttura, è ospitato un preziosissimo nucleo archivistico e librario (eredità del borgo di un passato centro scrittorio), ed è possibile ammirare opere pittoriche, affreschi, mosaici, sarcofaghi e sculture di inestimabile valore. Sono infatti l’alta concentrazione e l’unicità di strutture religiose sparse lungo il territorio, il grande tesoro di Cava dei Tirreni.
Gli amanti delle escursioni outdoor, non potranno perdere una visita al Parco Decimare, gestito dal comune di Cava de’ Tirreni e protetto dal WWF. Fornito di un centro visite, un giardino di orchidee ed un’area dedicata ai pic-nic, il parco sviluppa diversi percorsi natura. Dal Centro visite infatti, partono quattro sentieri: il Sentiero Natura (adatto più agli scolari), il Sentiero del Falco per l'avvistamento dei rapaci, il Sentiero del Bosco con un percorso interno in ombra ed il Sentiero dei Due Golfi per ammirare i golfi di Napoli e Salerno.
Tra le vaie feste ed eventi folkloristici, va ricordata la Festa di Montecastello in marzo, un’imperdibile esibizione dove sfilano e si sfidano i maggiori gruppi di Trombonieri. Le bellezze della regione salentina vi aspettano grazie alle offerte viaggio a Cava dei Tirreni.